Extraordinaria yo pensé que era muy difícil el llegar a concentrarse y la verdad ya llevo 5 días haciéndolas y cada ves lo hago mejor y siento menos dolor sentía una presión en mi pecho y estómago y garganta y a ido disminuyendo gracias por regalarnos este regalo lo valoro mucho por qué son de las herramientas que valen más que el $ Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏