Meditación para el Sueño
Hay que hacer de nuestro descanso un ritual sagrado. Estamos llenos de distracciones y de adicciones que...
Meditación para el Día
Todo día está envuelto en regalos si recuerdas que cualquier día puede ser el último. El tiempo...
Meditación para las Relaciones
Nada más valioso que saber extender la mano y a la vez tomar la de cualquier extraño,...
Meditación para el Trabajo
Comprender ciclos en la vida es parte del camino del autoconocimiento. Esta meditación para el Trabajo te...
Meditación para el Estrés
15 minutos para concientizar todas esas interferencias programadas que hacen que tu sistema reactivo inconscientemente esté segregando...
Meditación para la Ira
Observar tus reacciones, observar tus emociones, observar tus pensamientos antes de convertirse en palabras o acciones, es...